Bühnenpräsenz

Mit der Angst vor dem Sprechen brechen

Lampenfieber wird eine unüberwindbare Hürde, wenn die inneren Antreiber und der Perfektionismus zu stark sind.

Verbanne den Perfektionismus und werde einfach richtig gut in dem was du tust

In den drei Tagen Bühnenpräsenz geht es nicht darum Rhetorik oder gute Vorträge halten zu lernen – das kommt ganz von alleine – wenn man mit dem Unvorhergesehenem gelassen umgehen kann.

Die eigene emotionale Elastizität ist der Grundstein für die Stabilität auf der Bühne. Die Bühne steht dabei für alle Lebenssituationen in denen man vor Publikum sprechen möchte.

• Körperwahrnehmung

• Mentale Stabilität

• Gelassenheit

• In drei Tagen ??? … kein Problem …

wenn der Körper lernt, der Kraft des Fallens zu vertrauen

Die Grundessenz ist, die Angst vor dem Scheitern zu nehmen und damit in die Eigenverantwortung zu kommen, sich aus jeglicher brenzligen Situation zu retten. Ein Wochenende gespickt mit Übungen, die unsere kontrollierenden Gehirnareale verrücken lassen.

Zeiten: jeweils 10 - 18 Uhr (So 17 Uhr)

max. 10 Teilnehmer